إذا كنت غير مستعد بصورة جيدة، فإن السفر يمكن أن يكون تحديًا. لكن لا داعي للتوتر. اتبع نصائح خبرائنا هذه لبداية دون توتر لإجازتك في أوكميرج. العناصر التي يمكنك حملها في حقيبة يدك:
- السر في الحصول على تجربة سفر خالية من التوتر هو التحضير مسبقًا. أولاً، الأشياء الأساسية: جواز السفر، والهوية الرسمية والبطاقات البنكية، والأدوية اليومية. بعد ذلك، احمل معك أشياء ستساعدك على الترفيه عن نفسك، مثل بعض الأجهزة الإلكترونية أو رواية شيقة. ستريد أيضًا حزم شواحنك، ووسادة للرقبة مريحة، وزوجًا من سماعات الأذن. وأخيرًا وليس آخرًا، لا تنس وضع أدوات النظافة الشخصية مثل فرشاة أسنان، ومزيل العرق، وأيضًا قميص نظيف.
لا تضع العناصر التالية في حقيبتك:
- احزم جميع الزجاجات كاملة الحجم من جل الشعر وبخاخ الشعر في حقائبك المسجلة. أي جل أو سوائل في أمتعتك أكبر من 3.4 أونصات (100 ملليلتر) سيتم مصادرتها. يُمنع حمل الأدوات الحادة، مثل سكين الجيب المفضلة لديك والمنتجات القابلة للاشتعال أو الانفجار، مثل علب الرش، ورذاذ الطلاء، والسموم.
الملابس التي يمكن ارتداؤها على الطائرة:
- ارتدِ ملابس مريحة بدلاً من الملابس الأنيقة. كن على استعداد لتغييرات في درجة حرارة الكابينة من خلال ارتداء الملابس على عدة طبقات، وارتدِ أحذية مسطحة، وسهلة الخلع مثل الأحذية الرياضية.
- يُعد التخثر الوريدي العميق (DVT) حالة تخثر دم تحدث بسبب عدم الحركة لفترة طويلة، والتي قد تؤثر على بعض الركاب خلال رحلات الطيران الطويلة. قلل المخاطر من خلال الحفاظ على ترطيب جسمك، والحرص على تحريك أطرافك السفلية، وارتداء الجوارب الضاغطة لتحسين الدورة الدموية.
